Tweede kans na het eerste schot

Train de overgang van een eerste schot naar een reboundduel en een snelle vervolgaanval. Aanvallers moeten direct reageren op het schot en binnen korte tijd beslissen tussen zelf afronden en samenspelen. Bron: Yoursportplanner — In balbezit blijven om te scoren https://www.yoursportplanner.com/nl/oefeningen/korfbal/senioren/

GevorderdenJunioren (14-18)Senioren (18+)SamenspelPositiespelSchietenPartijvorm

Instructies

Zet bij één korf een aanval en verdediging klaar. Begin met 2 tegen 2; gebruik startmarkeringen om spelers na elke poging te laten roteren.
De aanval neemt een eerste schot zonder directe verdedigingsdruk. Meteen daarna proberen beide teams de bal te veroveren.
Vangt de verdediging de bal, dan stopt de poging. Krijgt de aanval de bal, dan speelt die door en kiest binnen tien seconden voor een schot of assist.
De poging eindigt bij een doelpunt, onderschepping of wanneer de aanval na de rebound niet binnen tien seconden tot een schot komt. Wissel na drie pogingen van rol en laat telkens een andere aanvaller het eerste schot nemen.

Instructies

Gebruik deze oefening in je training