Gedeelde korfbaloefening
4-tegen-4 positiespel
Tactische oefening voor gevorderde teams. Focus op vaste posities, vrijlopen, en het creëren van ruimte voor medespelers.
ErvarenSenioren (18+)PositiespelHoofdoefening
30minuten
Ervarenniveau
KorfLab Communityauteur
Instructies
- Speel 4-tegen-4 in het aanvalsvak (onder de paal)
- Vaste startposities: 2 spelers voor de paal, 2 achter de paal
- Na elke pass moet je bewegen — nooit stilstaan op dezelfde plek
- Regel: maximaal 3 passen voordat er geschoten moet worden
- Verdedigers spelen man-vrouw dekking
- Coaching: "Als jij naar links gaat, moet je teamgenoot de ruimte vullen"
- Wissel elke 5 minuten aanval/verdediging
- Bespreek na afloop: welke bewegingspatronen werkten?
Gebruik deze oefening in je training
Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.