Gedeelde korfbaloefening

Vakken Vrijloop

Ze leren continue in beweging te zijn en gebruik te maken van verschillende soorten passes (diep, naast, etc). Aantal spelers volgens bron: 2 Oorspronkelijke categorieën: A, B, C, D Onderwerp: Vrijlopen Tijdsbesteding volgens bron: 10 minuten Bron: DVO — Floris Barnhoorn https://drive.google.com/open?id=1GSWfElSfIBfMV1nqJKZ7bZhmAX30EhsF

GevorderdenJeugd (10-14)Junioren (14-18)AanvallenPositiespelHoofdoefening
10minuten
Gevorderdenniveau
KorfLab Communityauteur

Instructies

  1. Het veld rond de korf is verdeeld in 4 vakken door middel van een aantal pionnen. De spelers moeten naar elkaar passen terwijl ze bewegen tussen de vakken. Na 4-5 passes schieten ze de bal en gaat het spel weer door.
  2. Regels: - Er mogen nooit 2 spelers in hetzelfde vak staan - Er mag niet heen en weer gepasst worden tussen twee dezelfde vakken. Ze moeten dus telkens in een ander vak staan en passen
  3. Rollen: 2 spelers die beide bewegen, passen en schieten
  4. Coaching: - Spelers moeten continue blijven bewegen - passes moeten goed aankomen, spelers moeten kunnen schieten
  5. Variaties: - Meer aanvallers die meedoen - verdedigers die passes moeilijk maken - kleinere/grotere vakken

Gebruik deze oefening in je training

Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.

Open in KorfLab