Gedeelde korfbaloefening
Twee missen is af
Het doel van de oefening is geconcentreerd te blijven schieten. Na 2 missers achter elkaar ben je af. Het is dus belangrijk om goed te blijven schieten en niet in te kakken. Aantal spelers volgens bron: 2 Oorspronkelijke categorieën: A, B, C, D, E Onderwerp: Afronden Tijdsbesteding volgens bron: 7 minuten Bron: DVO — Floris Barnhoorn https://drive.google.com/open?id=1-zVxXx4kbD7jpETOkwx4L0QUPknn65a5
BeginnersMini's (6-10)Jeugd (10-14)Junioren (14-18)SchietenHoofdoefening
7minuten
Beginnersniveau
KorfLab Communityauteur
Instructies
- • Speler 1 beweegt van links naar rechts en schiet op de korf. • Speler 1 probeert zoveel mogelijk te scoren. Mist de speler twee keer achter elkaar? Dan wordt er gewisseld. • Na elke wissel begint de speler bij 0. • Na 7 minuten stopt iedereen en wordt er gekeken wie de meeste doelpunten heeft: Wie heeft er meer dan 5? 10? 15? 20?
- Regels: zie uitleg
- Rollen: • Speler 1 voorin zonder bal • Speler 2 onder met bal
- Coaching: Zorg dat spelers goed blijven schieten en niet te gehaast ballen omhoog willen schieten. Het gaat erom dat je een gemist schot kan corrigeren waardoor je de volgende wel scoort.
- Variaties: - Laat de spelers verder tellen waar ze de vorige keer gebleven waren. Ze starten dus niet weer bij 0. - Wissel bij twee missen totaal. Hierdoor wordt er meer gewisseld. - Meer/minder tijd instellen - verder/dichterbij schieten
Gebruik deze oefening in je training
Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.