Gedeelde korfbaloefening

Walk and Think!

Rebounden waarbij verschillende factoren komen kijken: 'Snel denken', Explosiviteit en reactievermogen. Aantal spelers volgens bron: 2 Oorspronkelijke categorieën: A, B, C, D, E Onderwerp: Rebounden Tijdsbesteding volgens bron: 6 minuten Bron: DVO — Melle Smit https://drive.google.com/open?id=1-2qvpuCusnoCRHgYJrbY2xPyUm2j-3B6

BeginnersMini's (6-10)Jeugd (10-14)Junioren (14-18)PositiespelSamenspelHoofdoefening
6minuten
Beginnersniveau
KorfLab Communityauteur

Instructies

  1. Speler 1 roept een kleur • Speler 2 draait zich om en tikt de kleur aan • Op het moment van aantikken schiet speler 1 • Het doel voor speler 2 is om de bal te vangen zonder stuiter • Drie keer op rij gelukt? Wissel van functie!
  2. Coaching: Coachen op reactievermogen en explosiviteit, waarbij de houding van de speler van belang is!
  3. Variaties: Leg de pionnen in een andere vorm neer: Horizontaal, Verticaal, V-Vorm etc..

Gebruik deze oefening in je training

Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.

Open in KorfLab