Gedeelde korfbaloefening
Box-out
Uitblokken en verdedigen van positie Aantal spelers volgens bron: Hele team Oorspronkelijke categorieën: A, B, C, D, E, F, G Onderwerp: Rebounden Tijdsbesteding volgens bron: 5 minuten Bron: DVO — Koen van Roekel https://drive.google.com/open?id=1RLIyBCRV9f_dnwtLKfy1ehGx6jjNPOwG
BeginnersMini's (6-10)Jeugd (10-14)Junioren (14-18)PositiespelSamenspelHoofdoefening
5minuten
Beginnersniveau
KorfLab Communityauteur
Instructies
- Elke speler heeft 1 bal in bepaald vlak. Doel is eigen bal hierbinnen houden en die van de ander erbuiten zien te krijgen
- Regels: Kijk hoe fysiek je het kan maken
- Coaching: Let op positie van spelers. Houden ze goed lichaam tussen bal en tegenstander
- Variaties: Kijk of je het fysieker kan maken door regels af te schaffen. 1 hand op de rug
Gebruik deze oefening in je training
Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.