Gedeelde korfbaloefening
Verdedig het doel
Verdediger zorgt dat bal niet in de mand gelegd kan worden Aanvallers spelen over en proberen de bal in de mand te leggen Aantal spelers volgens bron: 3 Oorspronkelijke categorieën: E, F Onderwerp: Balbehendigheid Tijdsbesteding volgens bron: 5 minuten Bron: DVO — Monique https://drive.google.com/open?id=1px01mHmNyAe76yphjzZr6EGfsfvqxj9T
BeginnersMini's (6-10)PassingHoofdoefening
5minuten
Beginnersniveau
KorfLab Communityauteur
Instructies
- We leggen een mand op de grond. Dit is het doel waar de bal ingelegd moet worden (niet gooien). Spelers A en B staan 1 a 2 meter van de mand af. Speler C moet het doel verdedigen. Spelers A en B gaan overgooien totdat 1 van de 2 de bal in de mand kan leggen. Speler C probeert constant tussen de mand en de bal in te blijven.
- Regels: Zie opdracht/uitleg
- Rollen: A en B gaan overgooien C gaat het doel verdedigen
- Coaching: Stimuleer spelers goed en snel te gooien, dan is het voor de verdediger lastiger het doel te verdedigen Is het beter om op 1 plek te blijven staan of is het voor de verdediger lastiger als aanvallers bewegen? Laat de aanvallers goed uitstappen richting mand als ze de bal erin willen leggen.
- Variaties: - Laat A en B met 1 hand gooien en evt ook vangen met 1 hand (moeilijker) - Een extra aanvaller erbij - Leg 2 manden tegen elkaar aan. Speel nu met extra verdediger en extra aanvaller
Gebruik deze oefening in je training
Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.