Gedeelde korfbaloefening

Gooien met meerdere ballen

Gooien vangen en reactievermogen Aantal spelers volgens bron: 4 Oorspronkelijke categorieën: E, F Onderwerp: Reactievermogen Tijdsbesteding volgens bron: 5 minuten Bron: DVO — Monique https://drive.google.com/open?id=1jz4uzvscZpCortAdwJ-Dlra5beOAxwy3

BeginnersMini's (6-10)SamenspelPassingHoofdoefening
5minuten
Beginnersniveau
KorfLab Communityauteur

Instructies

  1. Spelers staan in een kring 2 spelers hebben een bal De bal wordt doorgegooid naar de speler ernaast De ballen gaan dezelfde kant op. Met klok mee of tegen klok in.
  2. Regels: Zie opdracht/uitleg
  3. Rollen: Spelers moeten gooien, vangen en opletten
  4. Coaching: Stimuleer spelers goed te gooien. 1 hand en uitstappen met juiste been.
  5. Variaties: - Stimuleer ze sneller of langzamer te gooien. - Vergroot of verklein de gooiafstand - Spreek af dat als trainer wissel roept de bal wisselt van richting - extra moeilijk met een extra bal - makkelijker met extra spelers in de kring

Gebruik deze oefening in je training

Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.

Open in KorfLab