Gedeelde korfbaloefening
Conditionele diepe doorloopbal
Afronden na een diepe doorloopbal met strakke passing en goede timing. Aantal spelers volgens bron: 2 Oorspronkelijke categorieën: A, B, C, D Onderwerp: Assist Duur: 15 minuten als planningswaarde; in de bron is geen tijdsduur opgegeven. Bron: DVO — Eva Nijland https://drive.google.com/open?id=1U6xtDcYC3sdfaC_4y31KdW7DnUfTfZ-9
GevorderdenJeugd (10-14)Junioren (14-18)PassingAanvallenHoofdoefening
15minuten
Gevorderdenniveau
KorfLab Communityauteur
Instructies
- Zet links en rechts van de korf een pion op 4–6 meter afstand. Speler A staat rechts bij de pion met de bal; speler B staat op 6 meter voor de korf. A speelt naar B. B legt de bal op de grond en rent naar de linker pion. A rent naar de bal, pakt hem op en speelt B aan terwijl B vanaf de pion naar de korf loopt voor een diepe doorloopbal.
- Varieer de afstanden. Laat met de goede en de verkeerde hand passen, en met één hand of bovenhands afronden. Coach op strakke passes, timing en goed aanzetten naar bal en pion.
Gebruik deze oefening in je training
Maak gratis een account of open de oefening in de KorfLab-app.